婚前应该注意那些性卫生

在婚后自然地进入性生活。但由于过去几千年的封建思想影响，人们无从了解“性”的卫生知识，同时也认为性行为是“无师自通”的，往往不去了解和注意，因而也有造成不良后果的。性生活是男女性成熟后的一种自然的生理要求，随着生理的发展和外界的环境影响，很自然在会逐渐产生性的要求，为了保护身体健康，我们应科学的态度对待这个问题。夫妻双方除了应该了解两性生殖器的简单结构和主要功能外，还应掌握男女性生理反应过程的一般规律和特点并运用这些规律，从而为获得满意的性生活创造条件。

1.掌握男女性反应的特点和差异

男强女弱、男快女慢是男女性反应的基本差异。大多数男子性的要求比较强烈、旺盛，性欲易于激发，发展较快，消退迅速；女子的性要求一般都较男子弱，性欲不易激发，发展也慢，但消退徐缓。因此，按一般规律，女子性冲动的激发常需一定的准备阶段。要争取性生活的和谐，必须缩减男女间的差距。随时注意妻子的反应，适度地控制自己性反应的进程，耐心地调动妻子的情欲，是做丈夫的责任，也是正确的方法。

两性对性刺激的反应也有所不同。性刺激是诱发性生理反应的必备条件。性的想象和视觉是对男子有效的兴奋剂，妻子的体态、亲昵的表情都可使丈夫产生性的冲动。女子除对性想象的反应比较敏感，性的兴奋易被甜密的话语、热情的拥抱接吻或爱抚所唤起。

人体的某些部位当受到性的刺激后，易于引起性的兴奋，这就是性敏感区。男女双方互相对性感部位的轻柔爱抚，能促使性反应的加速。男子最敏感的部位集中在外生殖器及其附近，尤其是阴茎头部。女子则分布分散，阴蒂、阴唇、阴道及大腿内侧以及唇、舌、乳房，耳朵、颈项、腋下等都可成为性敏感区，但以阴蒂最为敏感。

2.运用正确的方法

夫妻双方学习了必要的性知识，掌握了男女性反应的特点，就可以在性生活的实践中，运用正确的方法，有效地提高性生活的质量。

争取双方在同步状态下进入持续期和高潮期。从理论上讲，性生活的理想境界是夫妻双方性反应各期都能契合无间，性高潮理应同时到达，这样必然会使双方身心都有能得到最大的满足。但是在实际生活中，这样“完全一致”的和谐是很难达到的，如果一方能体谅对方，暂时稍加克制，并采取关心体贴的态度进行安慰抚爱，才有利于爱情的发展和今后性生活的协调，也才符合性道德规范。

3.相互尊重，密切配合。过去，不少妇女往往以“被动”的方式和丈夫过性生活

其实，这种消极、被动、保守的态度是完全没有必要的。夫妻性生活是人类正常生活的一个内容，妻子和丈夫在各方面都是处于平等地位的。因此，对这方面的欢乐双方都应该商量。如果一方做得不尽如人意，甚至一时性生活不成功，也不要埋怨指责，而要鼓励、安慰，这样，才能在性生活的全过程中始终保持自然、轻松、和谐、愉快的气氛，使双方的生理和心理达到高度的融合。